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发布时间0:2023-06-01 13:01:03
不高。豆芽是一种热量低的食物,100克的豆芽含有47大卡。豆芽含有比较多的纤维,可以消脂排毒,不会起到肥胖的效果,可以帮助减肥,能够使皮下的脂肪不容易堆积在体内,能促进肠道的蠕动,帮助减肥,起到瘦身的目的。
豆芽营养价值:
1、豆芽中含有丰富的维生素C,可以治疗坏血病;
2、它还有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用;
3、绿豆芽中还含有核黄素,对口腔溃疡的人很适合食用;
4、它还富含膳食纤维,是便秘患者的健康蔬菜,有预防消化道癌症(食道癌、胃癌、直肠癌)的功效;
5、豆芽的热量很低,而水分和纤维素含量很高,常吃豆芽,可以达到减肥的目的。
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近日,剧组被闯,父母受扰,王一博方呼吁抵抗“追私”违规行为!之前王一博被曝出一段视频,视频中王一博的手机被安装了监听软件,并且在某酒店房间内,拍照了大量的不雅观视频。该工作曝光之后,引发了众多网友的重.........
发布时间:2023-06-01 02:03:11
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发布时间:2023-05-31 23:03:13
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5月25日,距离合家欢动画电影《阿里巴巴与神灯》6月1日全国点映只有7天,为了给影片点映宣传造势,片方发布了点映倒计时7天版海报。海报上,乌云滚滚而来,黑压压的一片,将繁华的阿兹罗德笼罩其中,紧张的氛.........
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发布时间:2023-05-31 21:01:04
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