您所在的位置：奇趣闻 >> 科学探索 >> 正文

小满是什么意思?小满节气如何养生最好(防晒降火)

2022-06-16 23:00:30 来源：网络整理作者：管理员

小满是什么意思

虽然说立夏达到了天文方面的夏天，但是远没有达到气候方面的夏天，而小满时节中国大部分地区进入了真正意义的夏天，也就是连续五天的平均温度都成功达到了22摄氏度以上。

在古代小满节气也是比较重要的，假如这段时间雨水不足的话，天地里面没有足够的水，那么天地将会干涸没办法种水稻。

小满如何养生

1、注意防晒

夏天到了天气相当炎热，阳光中有大量紫外线，对人体有比较大的伤害。虽然说可以杀死一定细菌，但是过度的话不仅会让人变黑，严重的可能会伤害到皮肤，更加严重会导致很多疾病。所以假如出门的话一定要注意做好防晒工作，各种防晒霜等等，遮阳帽也要带好，最好避免在最炎热的时候下地干活。

2、祛湿气

小满之后，气温在不断升高，同时天气比较潮湿。一定要注意预防各种皮肤病，让自己身体更加强壮避免各种病毒的伤害。

3、不要对着空调吹风

有人觉得太热了可能一直对着空调吹风，甚至于将颈椎对着空调，最好不要这样，避免身体受到影响，造成各种疾病甚至于身体酸痛等等。

4、室内保持干净

夏天比较热同时湿度也比较大，人们应该注意保持着室内的卫生情况，勤打扫，洗澡等等当然是必不可少的。让周围环境保持着干净整洁，不仅自己会更加舒服，同时别人看着你也觉得比较清爽干净。

5、喝水不要太快

夏天温度太高，人的体温也会随之升高，可能有人会大口喝水觉得比较爽快。但是假如太大口的话，水分会很快进入到血液当中，最终对心脏有所损伤，最严重可能会有其他的疾病。所以即使很渴也不要太大口喝水少量多次是最好的。

显示全文

上一篇：立夏是什么意思?天文学上夏天的开始（多喝水少生气）

下一篇：芒种是什么意思?芒种节气如何养生(多吃蔬菜少发火)

为您推荐

主演《万万没想到》，执导《报告老板》，这一次刘循子墨要逆袭？

电影《扬名立万》提档上映，并于上映前两天在北京举办了首映礼。现场活动上，监制韩寒，导演刘循子墨，领衔主演尹正、邓家佳、喻恩泰、杨皓宇、张本煜、柯达，特别出演陈明昊、秦霄贤、邓恩熙悉数亮相。该片讲述了一.........

发布时间：2023-06-06 22:05:21

苏联解体成几个国家面积人口

【导读】苏联解体成几个国家面积人口，下面是小编为你收集整理的，希望对你有帮助！1、苏联解体成15个国家。分别是：俄罗斯、乌克兰、白俄罗斯、哈萨克斯坦、乌兹别克斯坦、吉尔吉斯斯坦、土库曼斯坦、塔吉克斯坦、阿塞拜疆、格鲁吉亚、亚美尼亚、立陶宛、爱沙尼亚、拉脱维亚和摩尔多瓦。2、俄罗......

发布时间：2023-06-06 22:01:04

西塘在什么地方

【导读】西塘在什么地方，下面是小编为你收集整理的，希望对你有帮助！西塘在哪里西塘镇在浙江省嘉兴市嘉善县，是江浙沪三省交界处。古名斜塘，平川，距嘉善市区10公里。这里是千年水乡古镇，江南六大古镇之一。西塘地势平坦，河流密布，自然环境十分幽静。有9条河道在镇区交汇，把镇......

发布时间：2023-06-06 21:01:04

湘西赶尸之谜，揭秘湘西赶尸由来(真实存在/来源魔神蚩尤)

【导读】湘西赶尸之谜，揭秘湘西赶尸由来(真实存在/来源魔神蚩尤)，下面是小编为你收集整理的，希望对你有帮助！说起赶尸大家是不是想起了林正英的僵尸片，其实在现实生活中也有同样的赶尸人。在湘西的苗族历史上就有赶尸的习俗，湘西赶尸之谜一直被人们质疑真假，据小编了解，湘西确实有赶尸的习俗，跟小编一起来看看湘西赶尸之......

发布时间：2023-06-06 20:01:05

宫崎骏新作进度曝光：作画已完成一半，还需约3年时间

据日媒，吉卜力工作室制作人铃木敏夫12月接受日媒采访时，谈到宫崎骏的新作《你想活出怎样的人生》进度：算上片头片尾全片大概125分钟，目前作画已完成一半，剩下的大约还要花上3年时间。报道中称，在以往的宫.........

发布时间：2023-06-06 19:07:15

三观指的是哪三观：人生观、价值观、世界观(其他说法)

【导读】三观指的是哪三观：人生观、价值观、世界观(其他说法)，下面是小编为你收集整理的，希望对你有帮助！现在网络上经常有人说三观不合，难以做朋友的话，这是真的吗?不过一位哲学家曾说过：这世界上没有两片完全相同的树叶。更何况人呢?那么人与人之间为什么要讲究三观一致呢?这个三观到底是个什么东西呢?接下来大家......

发布时间：2023-06-06 19:01:03